運動對幼兒未來的影響比你想得還要多！幼兒運動的十大好處
當你看著孩子在戶外流汗，跑跑跳跳笑開懷與大自然共處時如此自在的模樣，遠比看見孩子關在家里盯著電視屏幕，都還要來得更迷人。孩子在運動中專注的樣子，會讓你感到這是最值得的投資選項。
一位家長曾說：“當我帶孩子在戶外活動，看著孩子愛上運動，并從中獲得的自信，讓我深深感覺幫孩子培養良好運動習慣，是父母的責任之一。”還記得兒時很愛上體育課的我們，自從上了中學開始有了課業壓力后，體育、戶外運動已不再是我們的主要休閑活動、不再是我們紓壓的管道。
全家一起運動，不但可以帶來美好的回憶，讓孩子與玩伴玩耍運動，更可增加社交能力，長更大之后，還可以接觸團體活動，訓練更多技巧...
來看看運動為孩子帶來的好處，看到這些好處，你一定會馬上起身帶孩子去運動~
1.團體運動讓孩子有歸屬感，有伴一起更好玩！
是好玩有趣的，它讓孩子忙的開心，且許多運動還有同伴一起，可增加他的社交能力，讓孩子有團體的歸屬感。
2.運動也能解除孩子的壓力
眾所皆知，運動的最大好處之一，就是可以降低生活上的壓力與緊張感，對孩子也是一樣的道理。
3.運動幫助孩子建立紀律與規則
運動可幫助孩子建立紀律，從游戲中了解規則。他們會了解要更進步或達到目標，就得經過不斷的練習，實際且認真的付出，將可看到回報。
4.學齡前孩子的運動，過程遠比結果重要
一旦參與團體運動，孩子便會慢慢了解，所有的事情都是有輸有贏。學齡前孩子的運動，別急著為他們安排有競爭性的運動。競賽性的運動建議，等孩子進入小學的年紀后再參與。學齡前的幼兒運動，大人的幫助與重旁指導也相當重要，鼓勵他們了解并參與過程遠比結果重要。
5.幫助孩子理解Team Work互相的幫助與支持
團體活動的另一個好處，就是幫助孩子理解Team Work的重要，他們很快就會理解沒有互相的幫助與支持，單靠自己是很難單獨完成所有的事情的。
6.運動的自發能力、策略性思考、數學力、應進退能力與技巧
在運動中孩子能引導孩子的自發能力、策略性思考、數學力、應進退....許多技巧與技能，孩子都可在運動時有所練習或發揮，例如球來了我得去接應，但該怎么把球進洞或有其他的表現，得靠他們自己的小腦袋去思考面對。另外，如果運動或游戲有計分，還可順便做數學練習喔！
7.女孩從小就運動，更增添自信、更懂得愛自己
有研究表示孩子若做運動，尤其是女孩子，更可增加她們的自信心，進而更懂得愛自己、愛護自己的身體。此外她們也會對于身體發展有較正面的看法，同時也較避免體重過重的概念。
8.從小建立運動習慣，能降低青少年時期產生不良行為
從小持續運動，并養成運動習慣長大的孩子，在青少年時期，可減少他們接觸抽煙、喝酒，甚至咳藥等不良行為的機會，只因他們理解這些副作用，會對他們的身體，甚至是運動上的表現會產生不良影響。
