現在大家都在提暢運動，我運動是為了減肥，你的運動是為了減掉脂肪肝，這都是我們運動的目的，那么運動對我們到底有什么好處呢？

1、提高肺活量。

2、提高胰島素敏感度,穩定血糖。

3、穩定血脂水平。

4、降低血壓。

5、改善血小板聚集。

6、提高心臟功能。

7、提高免疫力。

8、使人體不易發炎。

9、降低患肥胖癥幾率。

10、減輕心理負擔。

春天了，小草長出來了，樹也長出了嫩芽，多么好的季節，大家一起行動起來吧！星潤運動地板與您一起運動，鋪裝室內塑膠地板我們是您的選擇。