- [健身房知識(shí)] 【小雪】健身房地板讓這個(gè)冬天不再枯燥？2022年11月22日 20:20
- 今日小雪，小雪過(guò)后，天氣是越來(lái)越冷，在寒冬中跑步也許別有一番樂(lè)趣，但是對(duì)于我們這些沒(méi)有勇氣與冬季寒風(fēng)對(duì)抗的人來(lái)說(shuō)，在健身房健身似乎是一種更為舒適的選擇。如何讓整個(gè)冬天身處健身房而不感覺(jué)枯燥而且更高效？
- 閱讀（24） 標(biāo)簽：PVC地板
- [地膠百科] 中潤(rùn)健身房力量區(qū)域地板為你在健身過(guò)程中保駕護(hù)航2019年02月18日 17:02
- 從小區(qū)健身器材到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地跑跑步再到健身房健身，已經(jīng)是當(dāng)代人們的一種生活方式。不少愛(ài)美和想快速打造自己身處的人們都開(kāi)始選擇健身房，那里不止有專(zhuān)業(yè)的機(jī)械和教練團(tuán)隊(duì)，還有分區(qū)域的健身房，更適合現(xiàn)在人們的需求。而健身房除了在這些軟件設(shè)備上優(yōu)勢(shì)加大，在硬件地板設(shè)施上也十分注重，比如健身房力量區(qū)域地板、瑜伽區(qū)域地板、功能訓(xùn)練區(qū)域地板等等。
- 閱讀（52） 標(biāo)簽：健身房力量區(qū)域地板
- [健身房知識(shí)] 健身房運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛該如何快速恢復(fù)2017年01月18日 18:50
- 剛開(kāi)始去健身房健身時(shí)，經(jīng)歷過(guò)強(qiáng)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)后，肌肉都會(huì)感到十分酸痛，并且在接下來(lái)的一段時(shí)間里，這種酸痛會(huì)持續(xù)好幾天的時(shí)間，讓想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的朋友感到十分難熬，應(yīng)該如何緩解酸痛感呢？免費(fèi)咨詢(xún)熱線：400-969-3022
- 閱讀（65） 標(biāo)簽：健身房
- [新聞中心] 去健身房里如何健身2016年11月15日 11:02
- 去健身房鍛煉已經(jīng)是住在城市里人們的首選場(chǎng)所，有的人是為了去減肥，有的人是為了增加肌肉，有的人是為了活動(dòng)一下等等。據(jù)統(tǒng)計(jì)，去健身房鍛煉的人大部分還是為了減肥，那么在健身房怎么減肥，要做什么運(yùn)動(dòng)，要多久才能有效果呢？針對(duì)在健身房怎么減肥，要做什么運(yùn)動(dòng)？要多久才能有效果？
- 閱讀（72） 標(biāo)簽：健身房健身
- [新聞中心] 健身房不枯燥 提高冬天健身效率的3個(gè)方法2016年11月14日 10:16
- 在寒冬中跑步也許別有一番樂(lè)趣，但是對(duì)于我們這些沒(méi)有勇氣與冬季寒風(fēng)對(duì)抗的人來(lái)說(shuō)，在健身房健身似乎是一種更為舒適的選擇。如何讓整個(gè)冬天身處健身房而不感覺(jué)枯燥而且更高效？那看看我們給你的三個(gè)辦法吧。
- 閱讀（39） 標(biāo)簽：冬天健身效率
- [健身房知識(shí)] 健身房健身減肥三部曲！2016年11月01日 14:01
- 要減肥去健身房早就不是什么新鮮事兒，去健身房建卡對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是什么稀罕事了，可對(duì)很多新手來(lái)說(shuō)，擁有適合自己的健身房減肥計(jì)劃則顯得更為重要。健身房減肥計(jì)劃的制定不僅僅是幫助自己鍛煉，更重要的是讓自己的鍛煉更加有效，也避免因?yàn)樽约旱牟涣私庠斐梢恍┻\(yùn)動(dòng)損傷。
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- [健身房知識(shí)] 保養(yǎng)健身器材的常識(shí)2016年04月20日 14:42
- 室內(nèi)健身已經(jīng)成為一種潮流，有人習(xí)慣在家中獨(dú)自健身，但更多的都選擇在健身房鍛煉，健身房除了有專(zhuān)用的健身器材外，還會(huì)有專(zhuān)業(yè)的人指導(dǎo)，是大多數(shù)健身新人的選擇，然而健身房健身器材的保養(yǎng)一直困擾著大多數(shù)的健身房，同時(shí)我們也來(lái)了解一下保養(yǎng)知識(shí)？
- 閱讀（90） 標(biāo)簽：健身器材
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