- [健身房知識] 健身房運動后肌肉酸痛該如何快速恢復(fù)2017年01月18日 18:50
- 剛開始去健身房健身時，經(jīng)歷過強負(fù)荷的運動后，肌肉都會感到十分酸痛，并且在接下來的一段時間里，這種酸痛會持續(xù)好幾天的時間，讓想要堅持運動的朋友感到十分難熬，應(yīng)該如何緩解酸痛感呢？免費咨詢熱線：400-969-3022
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